Spikat recept

Efter många kommentarer om det har jag spikat det första receptet för köket nu. Det blir chiligryta i tortilla med nötbog (inlagt i tema kött). Många andra recept är grytvarianter. Det här känns ändå rätt lätt och någorlunda passande då det fortfarande är sommarväder.

Det är ju het mat som gäller när det är varmt enligt, Ät kryddor och klara värmen.

Ät kryddstark mat; kryddor utvidgar blodkärlen i huden så att värmen lättare tar sig ut – och du blir svalare. Större blodkärl gör att din kropp behåller mindre överskottsvärme.

Något vegetariskt ska det bli också. Klurar vidare på det.

Lämna ett svar